تعد مشكلة فرط نشاط المثانة من أمراض الجهاز البولى المنتشرة، وعادة تحدث نتيجة خلل فى وظيفة التخزين بالمثانة، فتسبب رغبة مفاجئة وملحة للتبول، مع عدم القدرة على إيقاف هذه الرغبة، ما يؤدى لخروج البول بشكل لا إرادى.
يقول الدكتور أبوبكر محمود، استشارى أمراض المسالك البولية، إن الكلى المسؤولة عن إنتاج البول، الذى يمر عند التبول بالمثانة من خلال فتحة فى الأسفل، وعند امتلاء المثانة ترسل إشارات عصبية للمخ، فيحفز الشعور بالحاجة للتبول.
وأوضح أن هناك أسبابا عديدة لفرط نشاط المثانة، تتمثل فى:
- الإصابة بمرض السكر.
- زيادة كمية البول فى المثانة.
- عدوى المسالك البولية.
- ضعف وظائف الكلى.
- وجود أورام فى المثانة.
- الإكثار من تناول الكافيين.
- التقدم فى السن.
- هبوط قاع الحوض عند النساء.
- تضخم البروستاتا عند الرجال.
ويقدم استشارى أمراض المسالك البولية، بعض النصائح لمرضى فرط نشاط المثانة، لتقليل أعراض المرض ومنها:
- تغيير نمط الحياة والمحافظة على الوزن المناسب.
- عمل جدول زمنى لشرب السوائل، ويمكن سؤال الطبيب عن المواعيد المناسبة لتناول السوائل.
- عمل جدول للذهاب للحمام مثلا كل 2-3 ساعات، فهو يساعد على الاعتياد علي التبول فى الأوقات نفسها يوميا، دون انتظار امتلاء المثانة.
- عمل تمرينات لعضلات الحوض، لأنها تساعد على تقوية العضلات، ما يزيد القدرة على التحكم فى البول.