اكد الدكتور شريف مهدي المدرس واستشاري الأمراض الجلدية والتناسلية بالمركز القومي للبحوث بانه يفضل تجنب التعرض لاشعة الشمس مباشرة في فصل الصيف من الفترة (١٠صباحا حتي ٤ عصرا)
ويفضل استخدام كريمات وقاية من اشعة الشمس لا يقل معامل الحماية فيها عن 50 مع وضع طبقه سميكه كافية ويكرر وضعها كل ساعتين مع ارتداء ملابس قطنيه فاتحة اللون لعدم امتصاص الحرارة.
واضاف الدكتور مهدي بان الاوقات المناسبه لنزول البحر فى المصايف بعد الشروق ب ٣ ساعات او قبل الغروب ب ٣ ساعات مع ضرورة الابتعاد عن الوقت بين الفترتين خاصة وقت الظهيرة ، وان استخدام غطاء الراس والنظارة الشمسية يحافظ علي صحة الانسان بنسبة اكثر من 50% .