"يشعر الانسان الذي يعاني من ضغط نفسي بمجموعة من المشاعر المضطربة أبرزها فقدان حس الدعابة و عدم الاهتمام بأمور الحياة"
هكذا تقول الدكتورة: نانسي سميدة استشاري الطب النفسي وتضيف ان الشخص الذى يعاني من الضغط النفسى يعانى أيضا من:
- فقدان القدرة على امتاع النفس
- الشعور بالوحدة والإهمال
- نفاذ الصبر او الاضطراب او العدوانية
- الشعور بالقلق او الخوف او العصبية
- الشعور بالقلق تجاه الصحة
- التفكير المبالغ به بعدة أمور في الوقت ذاته مع فقدان القدرة على التوقف عن التفكير بتلك الأمور