قال دكتور عمرو حسن أستاذ مساعد المخ والأعصاب أن هناك كثير من الأشخاص تصاب بالصداع في رمضان ولتفادي تلك المشكلة يجب اتخاذ بعض الإجراءات الاحترازية ،كتقليل شرب القهوة والمنبهات قبل البدء بشهر رمضان المبارك، لتعويد الجسم على تقليل نسبة الكافيين التي يحتاجها والسيطرة على الصداع ومنع حدوثه. وتابع دكتور عمرو كما يجب الحفاظ على نسبة مناسبة من السكر في الدم من خلال تناول الطعام المحتوي على السكريات والنشويات بكميات معتدلة خلال وجبتي الإفطار والسحور، وبالتالي حماية الجسم من خطر الإصابة بانخفاض السكر في الدم. وأضاف حسن ومن المهم الحصول على ساعات كافية من النوم خلال الليل، لعدم إجهاد النفس بممارسة بعض الأعمال الشاقة والمتعبة،ويجب تناول كميات مناسبة من الماء، والعصائر خلال وجبة السحور، وذلك لعدم الشعور بالجفاف والعطش خلال ساعات النهار.