الأحد 12 مايو 2024

ابتعد عن هذه الأطعمة في العيد..نصيحة لمرضى ارتفاع الكوليسترول

ابتعد عن هذه الأطعمة في العيد..نصيحة لمرضى ارتفاع الكوليسترول

24-4-2023 | 11:02

أميرة محمد
تنصح دكتور هالة عبد الرحيم أستاذ التغذية العلاجية مرضى ارتفاع الكوليسترول بتجنب تناول عدد من الاطعمة والمأكولات خلال العيد ومنها اللحوم الحمراء لاحتوائها على نسبة مرتفعة من اللحوم المشبعة وكذلك الأطعمة المقلية لأحتوائها على الكربوهيدرات التي ترفع أيضا من الكوليسترول، وكعك العيد لاحتوائه على نسبة كبيرة من السكر والدقيق والدهون وكل هذه المكونات مضرة بالنسبة لمن يعانون من ارتفاع الكوليسترول.