يقول دكتور طارق المحلاوي أخصائي الكلي من الأسباب الأولي والاكثر انتشار لكثرة النوم هو ضعف نشاط الغدة الدرقية، واضطراب في النوم يعتبر النوم المفاجئ والنعاس الشديد من علامات هذا الاضطراب، التي تؤثر على الحياة اليومية. وتابع دكتور المحلاوي كما قد تكون السمنة سببا أو الإصابة بالمرض العصبي أو ضربة في الرأس ،وكذلك بعض أمراض القلب ومرض الاكتئاب. وأضاف أخصائي الكلي في بعض الحالات يكون العامل الوراثي ،حيث قد يعاني العديد من الأشخاص من النوم بشكل كبير والنعاس المستمر، وقد تتعدى ساعات النوم عدد الساعات الطبيعية التي يحتاجها الشخص في اليوم الواحد.