كشف بحث جديد جراه باحثون في قسم تشانينج لطب الشبكات في مستشفى بريغهام والنساء، ونشرت نتائجه في مجلة ارتفاع ضغط الدم ، يسلط الضوء على أهمية الحصول على نوم جيد ليلا للبقاء بصحة جيدة ، أن النساء اللواتي كافحن من أجل الحصول على قسط كاف من النوم كن أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم .
و كشفت تحليلات البيانات أن النساء اللواتي يعانين من صعوبات في النوم لديهن مؤشر كتلة جسم أعلى ، ونشاط بدني أقل ، ووجبات غذائية أسوأ ، ووجد الباحثون أيضا أن أولئك الذين عانوا من النوم كانوا أكثر عرضة للتدخين وشرب الكحول ومروا سابقا بانقطاع الطمث.
و أوضح شهاب حقيغ زميل باحث في كلية الطب بريغهام وهارفارد "تشير هذه النتائج إلى أن الأفراد الذين يعانون من أعراض الأرق قد يكونون معرضين لخطر ارتفاع ضغط الدم ويمكن أن يستفيدوا من الفحص الوقائي" وأضاف "يرتبط ارتفاع ضغط الدم بالعديد من مضاعفات الصحة البدنية والعقلية الأخرى وكلما أسرعنا في تحديد الأفراد المصابين بارتفاع ضغط الدم وعلاجهم من أجله ، كان من الأفضل التخفيف من المشكلات الصحية في المستقبل ".