الإثنين 25 نوفمبر 2024

طبيب الهلال

الصحة توضح 5 ممارسات تقلل فرصة الإصابة بالأمراض

  • 29-11-2023 | 00:41

وزارة الصحة والسكان

طباعة
  • ايمان عبد الرحمن

مع بدء انخفاض درجات الحرارة و انتشار الاصابة بنزلات البرد ، نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان ، علي موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك منشورا  تحت عنوان " كن بطلا وحارب الأمراض " يوضح أهم  الممارسات الصحية التي يوصي بالالتزام بها للحفاظ علي الصحة ، وتقليل فرص الإصابة بالامراض .

حيث جاءت أهم العلومات كالتالي :

  • يوصي بالاسحمام يوميا للحفاظ علي نظافة جسمك .
  • يجب غسل الأسنان مرتين يوميا بالفرشاة والمعجون ، مرة باحا وأخري مساءا .
  • يجب غسل الوجه مرتين يوميا صباحا ومساءا وبعد اللعب .
  • غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر.
  • تقليم الأظافر بشكل متكرروحافظ عليها قصيرة .

أخبار الساعة

الاكثر قراءة