الأحد 24 نوفمبر 2024

احذر القهوة تسبب نقص المعادن وضعف المناعة

احذر القهوة تسبب نقص المعادن وضعف المناعة

4-12-2023 | 08:20

محمد عبدالعال
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من الأضرار السلبية لتناول القهوة بكثرة خلال اليوم. وأوضحت ايمان ان مشروب يحتوي على مادة الكافيين التي تسبب القلق الخفقان وارتفاع ضغط الدم بجانب تسببه الحموضة والالتهابات المعوية. وأضافت خبيرة التغذية العلاجية ان القهوة تؤثر على امتصاص الحديد والكالسيوم بالجسم مما يسبب نقصان بالمعادن وضعف جهاز المناعة.