مع زيادة انخفاض درجة الحرارة في فصل الشتاء، تتعرض بشرة الكثيرات للجفاف وعوامل التشقق، والضرر للبشرة، ولذلك هناك بعض النصائح التي يجب عدم تخطيها خلال الشتاء، من اجل العناية بالجلد، وعدم تدمير خلاياه، وفي السطور التالية نقدم أهم الأمور التي عليكي ألا تفعليها لبشرتك.
- يجب أن لا تتخلي عن وضع كريم العناية بالعينين، لأنه في ظل الظروف المناخية الباردة تكون العين أكثر عرضة للجفاف وظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل البقع الداكنة والخطوط الدقيقة .
- عدم شرب الكثير من الماء، وتناول الخضروات والفاكهة، وزيادة الحلوى والأطعمة المصنعة والمنبهات، مما يزيد من جفاف البشرة وعدم حصولها على الترطيب المطلوب، وظهورها شاحبة وجافة.
- إهمال وضع واقي الشمس، اعتقاداً أنك في فصل الشتاء، مما يعرض بشرتك للأشعة الفوق بنفسجية، التي تضر جذور الجلد وتقلل من الكولاجين ببشرتك، لتصبح أكثر شيخوخة.
- عدم إهمال استخدام كريمات ترطيب الوجه، لأنها تحافظ على الرطوبة داخل طبقات الجلد لساعات طويلة، لتبقى بشرة وجهك ناعمة كالحرير وأكثر نضارة وصحة.
- يجب التوقف عن استخدام المنتجات التي تحتوي على كحول، لأنها تزيد من جفاف البشرة وتجرد جميع الزيوت الطبيعية الموجودة بها، مما يجعلها تبدو أكثر بهتاناً وجفافاً.
- لا تبالغي في استخدام مقشرات البشرة في فصل الشتاء، لأن فرك الوجه بكثرة يسبب أضراراً كبيرة للوجه، لذلك احرصي على تنظيف بشرة وجهك بغسول ذي تركيبة لطيفة في الصباح والمساء، وتقشيرها مرة كل أسبوعين بمقشر ذي تركيبة خفيفة.
- وضع الكثير من منتجات التجميل على بشرتك، وتجاهل غسلها جيداً قبل النوم، مما يسبب التهابات شديدة لوجهك، والتي تتفاقم مع برودة الطقس وشدته خلال فصل الشتاء.