الأحد 24 نوفمبر 2024

تعرف على فوائد قمر الدين للصائم

تعرف على فوائد قمر الدين للصائم

24-3-2024 | 11:11

محمد عبدالعال
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لمشروب قمر الدين للصائم. وأوضحت نفين ان قمر الدين غني بالفيتامينات والمعادن منها فيتامين أ المفيد للجلد والشعروفيتامين ج المضاد للأكسدة. وإضافت نفين للفوائد المحافظة على صحة العين بسبب فيتامين ب1، ب2 الا يحب المحافظة على الا يتعدى مشروب قمر الدين كوب واحد باليوم بسبب احتوائه على كمية عالية من السكر.