إذا كنت من محبي الحلويات وتناولها بكثرة، فإليك هذه المعلومة التي يقدمها لك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية:تعد الحلوى العامل الأول للإصابة بزيادة الوزن والسمنة المفرطة، كما تعمل على زيادة الشعور بالجوع وبالتالي الإفراط في تناول الطعام، كذلك تساعد في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، وزيادة مستوى الكوليسترول والسكر في الدم، وتسهم في ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بالالتهابات في الجسم، كما تتسبب في العديد من المشاكل التي تصيب البشرة، وقد تكون السبب في الإصابة بمرض السكري، و تعمل أيضا على زيادة التوتر والقلق، والشعور بالضغط وضعف التركيز، وضعف الجهاز المناعي بالجسم، وتساعد في ظهور أعراض الشيخوخة.