الخميس 29 اغسطس 2024

تعرف على أهمية المأكولات البحرية فى فترة الحمل

تعرف على أهمية المأكولات البحرية فى فترة الحمل

29-8-2024 | 11:41

أميرة محمد
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن المأكولات البحرية تعد مصدرًا غنيًا بالبروتين والحديد والزنك، وهي من العناصر المغذية المهمة لنمو الجنين وتطوره، ولكن يفضل تجنب المأكولات البحرية التي تحتوي على مستويات مرتفعة من الزئبق حتى لا تؤثر سلبا على صحة الجنين.