أكد الأستاذ الدكتور حسين فتح الله أستاذ جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقرى أن الجلوس لفترات طويلة في العمل المكتبي يمكن أن يؤدي إلى مشكلات في العمود الفقري، مثل آلام أسفل الظهر والتهاب الفقرات. كما أن الجلوس بوضعية خاطئة أو استخدام كرسي غير مريح يزيد من احتمالية حدوث هذه المشكلات. لذا يُنصح باستخدام كراسي تدعم أسفل الظهر، مع أخذ فترات راحة منتظمة، وممارسة تمارين التمدد لتخفيف التوتر العضلي.