ليس من الضروري أن تكون مصاب بمرض خطير حتي تشعر بالتعب ولكن يمكن لبعض الأمراض البسيطة جدا أن تؤدي إلى الشعور بالتعب أيضا. يقول الدكتور مراد شوقي استشاري الصحة العامة ان الشعور بالإرهاق له عدة أسباب منها: 1-  انقطاع التنفس أثناء النوم وهذه الحالة تكون أكثر شيوعا في الرجال وتحدث نتيجة ضيق في الحلق أثناء النوم مما يؤدي إلي صعوبة في التنفس فيستيقظ الشخص من نومه وقد تحدث عدة مرات في الليلة ومن أبرز أعراضها صوت الشخير المرتفع. 2- خلل في وظائف الغدة الدرقية مما يؤدي إلي نقص في هرمون "الثيروكسين" في الجسم وهذا يجعل الشخص المصاب يشعر بالتعب وألم في العضلات. 3- الشعور بالتعب الشديد من أهم أعراض مرض السكر نتيجة ارتفاع مستوي السكر في الدم ويصاحبه كثرة الرغبة في التبول والعطش الشديد مع نقص في الوزن. 4- الاكتئاب يمنع صاحبه من النوم ولذلك نجد المرضي المصابين بالاكتئاب ليس لديهم طاقة بالإضافة لحالة الحزين الشديد التي تسيطر عليهم كل هذا يجعل الشعور بالتعب عرض مهم لإصابة بالاكتئاب.