أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الوقاية من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي في الشتاء تحتاج إلى تطهير الأسطح المحتمل تلوثها بالعطس أو الأيدي الملوثة، مع وجود مسافة آمنة بين الأفراد لتقليل انتشار العدوى والجراثيم وفى حالة انك مريض لابد من الابتعاد عن الآخرين والتخلص الفوري من المناديل المستعملة أو الأقنعة وغسل اليدين بالصابون والمياه أو المنظفات الكحولية.