دكتور عبد الوهاب محمد أستاذ الأمراض الجلدية _ ماهي العوامل التي تسبب الاصابة بحساسية الجلد في الصيف؟ يعاني الكثيرين من حساسية الجلد في الصيف ومن العوامل التي تهيج الجلد في الحر، التعرض بكثرة للشمس، حبوب اللقاح المنتشرة في الجو،تناول بعض الفواكه كالمانجو والفراولة،استخدام المبيدات الحشرية للتخلص من البعوض بكثرة، ارتداء ملابس صيفية مصنوعة من الألياف الصناعية، الإكثار من تناول الوجبات السريعة. _ كيف يمكن الوقاية من الاصابة بسرطان الجلد؟ سرطان الجلد من أكثر أنواع السرطان شيوعًا .. لكنه أيضًا من أسهلها وقايةً! وهناك بعض النصائح للوقاية من سرطان الجلد: 1-قلل من التعرض لأشعة الشمس؛ خاصةً بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً، حيث تكون الأشعة في أقوى حالاتها. 2-ابقَ في الظل قدر الإمكان عند التواجد في الخارج، واستخدم النظارات الشمسية والقبعات ذات الحواف العريضة. 3-غطِّ بشرتك جيدًا بارتداء ملابس طويلة وقبعة ونظارات شمسية لحماية إضافية خاصةً في الصيف. 4-استخدم واقي اللشمس بانتظام، مع عامل حماية (SPF) لا يقل عن 30، حتى في الأيام الغائمة، وأعد تطبيقه كل ساعتين، وأكثر عند السباحة أو التعرق. 5-تجنب أجهزة التسمير الصناعية، لأنها تضر بالبشرة بنفس قدر أشعة الشمس الطبيعية. _ ماهي اسباب ظهور النمش؟ يحدث النمش عند تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية من الشمس، حيث يزيد هذا من إنتاج الميلانين لحماية الجلد من الأضرار الناتجة عن الأشعة الضارة، كما يحدث هذا لدى بعض الأشخاص نتيجة العوامل الوراثية والأكثر عرضة للنمش) حيث يتجمع الميلانين في مناطق محددة ويؤدي لظهور النمش. والأشخاص الذين يمتلكون بشرة فاتحة هم الأكثر عرضة لظهور النمش.