30-6-2025 | 12:30
أميرة محمد
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن أصحاب الأمراض الصدرية المزمنة يجب عليهم المتابعة المستمرة مع الطبيب طوال الصيف، والابتعاد عن كل ما يعمل على تهيج الصدر وضيق التنفس، مثل الروائح النفاذة والعطور وكذلك التدخين، ارتداء ملابس مناسبة للحرارة فضفاضة ولا تخزن الحرارة،الحفاظ على ترطيب جسمك من خلال شرب المياه بشكل منتظم وتجنب المشروبات التي تسبب الجفاف مثل الكافيين.