يقول د. كريم علي أخصائي علوم السموم: ماء الشوفان له دور في علاج مشاكل البشرة لاحتوائه على مضادات أكسدة تعمل علي شد البشرة وتحفيز الكولاجين، حيث يلعب دور هام في صحة وجمال ومرونة وترطيب البشرة ، ويمنع ظهور التجاعيد ، كما يجدد أنسجة البشرة ، حيث يمكن نقع الشوفان في الماء لفترة قصيرة ثم يصفى بعدها تغسل البشرة به بشكل مستمر، وله أيضا فائدة تتعلق بتقوية بصيلات الشعر وتعزيز نموه، وعلاج تساقطه.