20-7-2025 | 11:41
هبة رجاء
تقول د.هالة عبد الكريم أخصائي الباطنة:
تُعد الكمادات لدافئة من الوسائل البسيطة والفعّالة في تخفيف الألم وتعزيز تدفق الدم إلى مناطق معينة في الجسم، كما تُستخدم في حالات العدوى مثل الدمامل أو دمل العين (stye)، حيث تساعد الحرارة على سحب الصديد من الجلد، مما يسمح للبثور بالتصريف الطبيعي، لكن لا يُنصح أبدًا بعصر أو فقء الدمامل.
ومن أشهر استخدامات الكمادات الدافئة:
-الدمامل.
-الأكياس الدهنية.
-جفاف العين.
-آلام العضلات (بعد أول 48 ساعة).
-تقلصات الدورة الشهرية.
-التهابات الجيوب الأنفية.
-دمامل العين والتهاباتها.
-التهابات الأذن.
وتعد الكمادات الدافئة الرطبة أفضل و أكثر فعالية من الجافة، لأن الرطوبة تُساعد على الاحتفاظ بالحرارة لفترة أطول، وتُسهّل من تغلغل الحرارة إلى الأنسجة، مما يُحسن تدفق الدم ويسرّع الشفاء، وتُستخدم الكمادات الدافئة الرطبة في:
-الدمامل ومشكلات الجلد.
-جفاف العين ومشكلات الجفون.
-آلام العضلات.