يوضح الدكتور سامر عبد الناصر استشاري التغذية أنه قد يكون سبب انتفاخ المعدة وتصلبها ببساطة هو الإفراط في تناول الطعام أو شرب المشروبات الغازية، وهو أمر يسهل علاجه. ولكن قد تكون أسباب انتفاخ البطن من الأعلى أكثر خطورة، مثل داء الأمعاء الالتهابية. وتشمل اسباب انتفاخ المعدة ما يلي: تناول المشروبات الغازية ففي بعض الأحيان قد يؤدي تراكم الغازات الناتج عن شرب الصودا بسرعة كبيرة إلى الشعور بصلابة في المعدة. ويتبدد هذا الشعور المزعج مع خروج الغازات. الإفراط في الأكل،فقد يسبب تناول الكثير من الطعام في جلسة واحدة أو تناوله بسرعة كبيرة شعوراً غير مريحاً بالامتلاء وانتفاخ أعلى البطن. وعادة ما يزول الانزعاج بمرور الوقت حيث ينتقل الطعام عبر الجهاز الهضمي.