أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أنه لابد من مراقبة كمية الطعام التى يتناولها طفلك وأن تكون الوجبة متوازنة وغنية بالبروتينات والخضروات والدهون الصحية مع تقليل المقليات والأطعمة الجاهزة والسكريات، وتشجيع طفلك على الحركة والرياضة ولتكن أى رياضة بسيطة.