تقول د.رندا الشامي أستشاري العظام: الجلوس بانحناء، أو إرخاء الكتفين للأمام، أو إمالة الرأس أثناء الجلوس، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالصداع التوتري. لذلك يُنصح بالحفاظ على جلوس صحيح لدعم صحتك وتجنب الصداع.