تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: رغم أن الماتشا تُعرف بفوائدها الصحية وخصائصها المنشطة، فإن الإفراط في تناولها قد يسبب بعض المشكلات الصحية، مثل: 1- تفاعلات تحسسية شديدة: قد تسبب الماتشا، مثل أي مادة غذائية أخرى، رد فعل تحسسي شديد لدى بعض الأشخاص. وتشمل الأعراض المحتملة: -صعوبة في التنفس. -حكة. -طفح جلدي. 2- زيادة خطر سرطان المريء: شرب الشاي الساخن جدًا قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بـ سرطان المريء، وهو الأنبوب الذي يصل الحلق بالمعدة. ومن الأعراض التي قد تظهر: -صعوبة البلع. -السعال. -حرقة المعدة. -بحة الصوت. 3- ارتفاع ضغط الدم: قد يؤدي الإفراط في تناول الشاي الأخضر، بما في ذلك الماتشا، إلى رفع ضغط الدم، ما قد يزيد مع الوقت خطر الإصابة بمضاعفات مثل: -النوبات القلبية. -السكتات الدماغية. 4- مشكلات في الكبد: تناول كميات كبيرة جدًا من الماتشا، قد يرفع خطر مشكلات الكبد. ومن الأعراض المحتملة: -ألم أعلى الجانب الأيمن من البطن. -بول داكن. -اليرقان (اصفرار الجلد أو العينين). 5- تقليل امتصاص الحديد: الإفراط في الماتشا قد يقلل امتصاص الحديد بسبب مركبات الكاتيكين الموجودة بها، ما قد يمثل مشكلة خاصة لمن يعانون من نقص الحديد أو الأنيميا.