الجمعة 1 مايو 2026

تعرفي على أسباب الإصابة بجفاف البشرة

تعرفي على أسباب الإصابة بجفاف البشرة

1-5-2026 | 12:24

أحمد فاخر
جفاف البشرة يحدث نتيجة فقدان الماء والزيوت الطبيعية التي تحافظ على نعومتها، وتتنوع أسبابه بين عوامل بيئية مثل الطقس البارد أو الجاف، وعادات يومية مثل الاستحمام بالماء الساخن واستخدام الصابون القاسي، إضافة إلى أمراض مزمنة كالغدة الدرقية والسكري، وتشير الدكتورة ياسمين الجندي أخصائية الجلدية والتجميل إلى الأسباب الشائعة لجفاف البشرة كالتالي: 1- العوامل البيئية: الطقس البارد أو الجاف يقلل رطوبة الجلد. التعرض المفرط للشمس والحرارة يؤدي إلى تبخر الماء من البشرة. الهواء الجاف أو المكيفات يقللان من الترطيب الطبيعي. 2- العادات اليومية: الاستحمام الطويل بالماء الساخن أو السباحة في مياه تحتوي على الكلور. الإفراط في غسل الوجه أو اليدين بالصابون القاسي والمنظفات. التدخين الذي يضعف الدورة الدموية ويقلل من ترطيب الجلد. 3- الأسباب الصحية: أمراض جلدية مثل الأكزيما والصدفية. أمراض مزمنة مثل السكري وقصور الغدة الدرقية. التقدم في العمر حيث يقل نشاط الغدد الدهنية ويضعف الحاجز الواقي للبشرة. 4- نقص التغذية: قلة الأحماض الدهنية الأساسية في النظام الغذائي. نقص الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين E والزنك.