تقول د.مها عادل أخصائي الباطنة: مشاكل الجيوب الأنفية يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على المعدة، حيث أظهرت الدراسات أن التهاب الجيوب الأنفية قد يرتبط بزيادة معدلات الإصابة بحموضة المعدة و ارتجاع المريء، كما أن الأشخاص الذين يعانون من مشكلات الجيوب الأنفية يكونون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المعدة بنسبة تصل إلى 39.9% مقارنة بغيرهم. السبب الأساسي في هذا التأثير هو تسرب المخاط الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية، حيث يتدفق عبر الحلق إلى المعدة، مما قد يؤدي إلى تهيّجها والتسبب في الشعور بالألم أو الغثيان أو حتى اضطرابات الهضم. ويمكن اتباع بعض الطرق المنزلية للتخفيف من المخاط المتراكم ومنع تأثيره على الجهاز الهضمي، ومنها: -استنشاق الزيوت العطرية التي تقلل الاحتقان. -رفع الرأس أثناء النوم لتجنب نزول المخاط إلى المعدة.