عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تشعر بعض النساء بنوع من الضغوط والازدحام العقلي والنفسي، بسبب ما تمر به من تغييرات حياتية ومنافسة في نواحي العمل والبيت وغيره، ما يجعلها تفقد قدرتها على
تتمنى كل امرأة أن تحظى بيوم مليء بالراحة والاسترخاء، كي تفرغ طاقتها السلبية وتحصل على الشحنات الايجابية، ويعد حمام البخار و السبا من أكثر ما يحقق الراحة
يمكن للألوان أن تؤثر علي الحالة لنفسية للإنسان ، فقد تمنحنا الطاقة والنشاط أو تفريغ الطاقة السلبية والشعور بالسلام الداخلي والهدوء ، فهي ليست مجرد ألوان
انتشرت في الآونة الأخيرة على أحد التطبيقات، محتوى غير هادف وليس له أي قيمة من قبل سيدات في أعمار مختلفة، وعلى كل المستويات التعليمية والثقافية، وأغلب هذا
حذر الدكتور عاصم فرج، استشاري الأمراض الجلدية، من ظاهرة شد الشعر بصفة عامة وللأطفال بصفة خاصة، قائلا: البعض يفرغ طاقته السلبية في شد الشعر.
عشاء العمل يمثل وسيلة أساسية لتوطيد العلاقة بين الرؤساء والموظفين، ويساعد على تفريغ الطاقة السلبية من خلال قضاء وقت ممتع ومنعش للرجوع إلى العمل بكل قوة