عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تحتاج معظم النساء إلي اليقظة والانتباه خلال يومها، كي تتمكن من إدارة حياتها بشكل محكم ومنتظم، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم العادات التي يجب تضمينها
مع التطور التكنولوجي وخاصة في عالم الانترنت، انتشرت بشكل كبير الكتب المسموعة، التي نقوم بتحميلها من المواقع الالكترونية المختلفة ونستمع إليها بواسطة سماعات
تستهلك الكثير من النساء المشروبات التي تحتوي على الكافين بشكل كبير، ومنها القهوة والشاي وغيرها من التي تتضمن نسبة عالية من الكافين، حيث تعد بالنسبة لهن
الكافيين من المنبهات التي يبحث عنها الناس؛ لزيادة التركيز واليقظة والانتباه، ويتواجد في العديد من المشروبات والمأكولات، والتي لها جانب سلبي أيضًا، حيث
أمر الرئيس التونسي قيس سعيد برفع درجة اليقظة والانتباه خلال تأمين الحدود البلاد الشرقية مع ليبيا. جاء ذلك خلال استقبال قيس سعيد اليوم الخميس بقصر قرطاج وزير الداخلية التونسي هشام الفوراتي، حيث ...
تفقد منذ قليل اللواء عصام سعد، مدير أمن الجيزة، الخدمات الأمنية بكافة شوارع الجيزة للاطمنئان على سير العملية الأمنية والوقوف على الأداء الأمني لدى رجال الشرطة، مشددا على رجال الشرطة القائمين ...
تفقد اللواء عصام سعد مدير أمن الجيزة الخدمات الأمنية المعينة لتأمين الناخبين والمقرات الانتخابية المتواجدة بدائرة المحافظة وشدد علي القوات ضرورة اللتزام باليقظة والانتباه والتصدي بكل حسم لكل من ...
واصل اللواء سامح قوطة مدير مصلحة أمن الموانئ جولاته الميدانية على الإدارات التابعة لمصلحة أمن الموانئ. وتفقد قوطة اليوم الخميس الخدمات الأمنية