عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
يتحدث الدكتور مجدى نزية استشارى التثقيف والإعلام الغذائى بأنه لا يوجد ما يسمى بأطعمة تزيد من التوتر والإكتئاب
تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن اجترار المشاعر والأفكار يُسبب أعراض الاكتئاب والقلق
تقول دكتورة أمل عبد العظيم استشاري أمراض النساء والتوليد تختلف أعراض الاكتئاب وقت الحمل من امرأة لأخرى
تقول دكتورة رانيا زكريا استشاري الطب النفسي يعتبر اكتئاب الخريف من الاضطرابات العاطفية الموسمية
أوضحت راندا الطحان الاخصائية النفسية والارشاد الأسرى ،ان الشخصية المرهفة هى شخصية تشعر جيدا بمن حولها وتقدم لهم الدعم النفسي
الزعفران هو أغلي انواع التوابل في العالم ،ويتم حصاده يدوياً من زهرة نبات الزعفران الخريفي البنفسجي ويتميّز الزعفران بقيمته الغذائية العالية
تقول الدكتوره جيهان رافت استشاري الأمراض العصبية والطب النفسي ان الأطفال ايضا يصابون بالاكتئاب واعراض الاكتئاب عند الاطفال تظهر بطريقة مختلفة
يعد اكتئاب ما بعد الولادة حالة شائعة بين النساء إذ إنها تصيب أكثر من 10 من الأمهات في السنة الأولي من الولادة
يوضح الدكتور على القط استشارى الطب النفسي أن الشخص الذى يعانى من شعور الحزن ليس بالضرورة هو مكتئب ولكن هناك أعراض معينة للإصابة بالاكتئاب
توضح راندا الطحان الاخصائية النفسية ،أن النظرة السلبية عند المكتئب تحتوي على ثلاث جوانب هى الذات بمعنى العيوب التي يعتقد بوجودها لديه
يقول الدكتور نبيل القط استشارى الطب النفسي فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص : ان السيدات هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الموسمي ، وذلك بسبب تعرض النساء لضغوط
صرح دكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي لطبيبك الخاص، أن الأشخاص الذين توقفوا عن تناول اللحوم النباتيون أكثر عرضة للإكتئاب مقارنة بأولئك الذين يتناولون منتجات اللحوم بشكل طبيعي
أظهرت دراسة جديدة قام بها الباحثون فى دورية (بلوس وان) أن اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد المصابين بالاكتئاب في تحسين حالتهم النفسية
كشف باحثون من جامعة أستون البريطانية أن الأشخاص الذين يأكلون الفاكهة بشكل متكرر أقل عرضة لأعراض الاكتئاب ويتمتعون بصحة عقلية أفضل.