الأربعاء 17 يوليو 2024

نتائج البحث عن : أونلي-ماي-هيلث

كيفية التعرف على آلام الصدر المرتبطة بالنوبة القلبية؟
كيفية التعرف على آلام الصدر المرتبطة بالنوبة القلبية؟

يمكن أن تسبب النوبة القلبية ألمًا في الصدر، ولكن يمكن أن يحدث نفس الأمر مع العديد من الحالات الأخرى، فكيف يمكنك أن تعرف ما إذا كانت نوبة قلبية أم شيء آخر

7 نصائح للتغلب على الأرق المزمن
7 نصائح للتغلب على الأرق المزمن

هل تقضي ليالٍ بلا نوم متسائلاً عن سبب عدم قدرتك على النوم؟ قد تكون وجبات البيتزا والبرجر والمياه الغازية التي تتناولها بانتظام هي السبب وراء أرقك، فيما

تعرف على أعراض التهاب الجيوب الأنفية في الصيف وطرق العلاج
تعرف على أعراض التهاب الجيوب الأنفية في الصيف وطرق العلاج

الجيوب الأنفية هي أحد الأعضاء الحيوية التي غالبًا ما يتم إهمالها، فهي عرضة للعديد من المشكلات والاضطرابات التي يجب معالجتها، فيما يلي نصائح للتعامل مت

أمراض عظام شائعة مرتبطة بنقص فيتامين د.. تعرف عليها
أمراض عظام شائعة مرتبطة بنقص فيتامين د.. تعرف عليها

يؤثر انخفاض مستوي فيتامين د في الجسم سلبا علي الصحة، حيث يوجد العديد من أعراض نقصه، وكذلك يوجد عدد من الأمراض المرتبطة بنقص فيتامين (د) ، ويأتي علي رأسها

خضروات تساعد في الحصول على أسنان أكثر بياضا.. تعرف عليها
خضروات تساعد في الحصول على أسنان أكثر بياضا.. تعرف عليها

يمكن أن يساهم وجود الخضروات الموجودة في نظامك الغذائي في تحسين صحة الفم وقد يساعد في الحفاظ على أسنانك لتبدو أكثر بياضا وإشراقا بمرور الوقت، ويشير الخبراء

تعرف على أهم مصادر الزنك من الأطعمة الطبيعية
تعرف على أهم مصادر الزنك من الأطعمة الطبيعية

تقترح بعض الدراسات أن مكملات الزنك قد تساعد في تقليل أو تقصير مدة أعراض البرد، لذا يوصي الباحثون إذا كنت ترغب في زيادة كمية الزنك الخاصة بك ، فمن الأفضل

4 علاجات منزلية للإسهال.. أبرزها الزنجبيل والبابونج
4 علاجات منزلية للإسهال.. أبرزها الزنجبيل والبابونج

غالبا ما ينتج الإسهال عن عدوى أو عدم تحمل الطعام أو اضطراب في الجهاز الهضمي، وتؤتي بعض العلاجات المنزلية مفعولا في الحالات البسيطة، ولكن في الإسهال المستمر

 في شهر التوعية به .. تعرف على سرطان الجلد وعوامل تهديده للإنسان
في شهر التوعية به .. تعرف على سرطان الجلد وعوامل تهديده للإنسان

سرطان الجلد من أكثر أنواع السرطانات المنتشرة، حيث يزيد عدد المصابين به سنويا، و يخصص العالم شهر مايو ليكون شهر التوعية به، وبهذه المناسبة نستعرض في السطور