عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تبحث عدد ليس بقليل من النساء، عن نظام غذائي متوازن، يساعدهن علي إنقاص الوزن دون مضاعفات وآثار جانبية
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن غالبا حالات الانتفاخ فى البطن تكون مؤقتة، وإذا تمكنت من تحديد السبب المؤدى للانتفاخ
قال الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري العظام والمفاصل أن هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ضعف المفاصل
طفلك يعاني من فقدان الشهية ونقص وزنه؟، هذه الأطعمة مفيدة لتحسين وزيادة وزنه
تحتوي حبوب القهوة الخضراء أي التي لم تعرض للحرارة بعد على حمض الكلورجينك وهو يساعد على حرق الدهون
تتمنى كل امرأة التمتع بقوام غصن البان، لكن هل تعلمين أن الحل يكمن في ماء الأرز؟ ، فهو يساهم في حرق الدهون وإنقاص الوزن
هل هناك علاقة بين زيادة الوزن واختلاف مقاسات الجسم؟ فى الحالات العادية تزداد مقاسات الجسم بمعدل
تشرح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تظهر فوائد الكركديه للتنحيف؛ إذ وجد أن تناول مستخلص الكركديه
يعتبر البرقوق من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية فهو يحتوي على حوالي 30-40 سعرة حرارية لكل
تشكو بعض النساء من عدم نزول وزنها، بالرغم من إتباعها الأنظمة والحميات الغذائية، وتتساءل عن الأسباب المؤدية لذلك، وكيفية تفاديها، ولذلك نوضح في السطور التالية،
أكد الدكتور محمد جمال القائم بأعمال رئيس المعهد القومي للمعايرة، أن المعهد حاصل على (111) قدرة قياس حائزة على الاعتراف الدولي ومنشورة على قاعدة بيانات المكتب الدولي للأوزان والمقاييس (BIPM-KCDB).
قبل اتباعك لحمية غذائية لتقليل وزنك عليك باتباع هذه النصائح التي تقدمها لك دكتورة عاليا صلاح أخصائي
- تخسر بعض السيدات عدة كيلوا جرامات جراء اتباع حمية غذائية لكن بعد مرور عدة أسابيع تعانى ثبات الوزن وعدم خسارة الزائد منه فما سبب ذلك
يعد البطيخ من الفواكه الصيفية اللذيذة المنعشة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والمياه الطبيعية التي تساهم في ترطيب الجسم مع ارتفاع درجة حرارة الطقس
هل فكرت يوما في الأضحية بسفينة الصحراء الجمل ، فقد يبدأ سعر الجمل من 35 ألف جنيه لوزن يصل إلى 300 كيلو، في حين أن العجل يصل سعره نفس الوزن
قال الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي لارتشاح الركبة.
معروف أن زيت الزيتون له فوائد صحية عديدة منذ القدم، وحديثا وفقا لكلية الطب بجامعة هارفارد، فإن الأشخاص الذين يستهلكون أكثر من نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية المكثفة مرة واحدة تقلل من النشاط البدني ودرجة حرارة الجسم، مما يساهم في زيادة الوزن
إذا كنت تمارس حمية غذائية لتقليل الوزن فعليك أن تعرف هل هي مناسبة لك أم لا، د. محمد إسماعيل أخصائي تغذية
للمرة الأولى منذ عقد من الزمان، عثر طاقم الأنواع الغازية المائية الأمريكي، في كدوب، بشمال شرق منطقة البحر الكاريبي من نهر كانساس، على مخلوق محيطي ثعبان