عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
بجانب تناول اللحوم يحرص الكثيرون على تناول الحلويات بعد الأطعمة الدسمة سواء الكبار أو الصغار
مع تناول الأطعمة المشوية خلال أيام العيد يميل البعض للإفراط في تناول المخللات، وكما يقول د. أبانوب مجدي أخصائي
لا تكثري من الحلوي قدر المستطاع فبجانب أنها قد تسبب إصابتك بالسكر أو السمنة فهي تضر بالبشرة
بعد أيام قليلة يحل علينا عيد الأضحي المبارك، والذي يتميز بعدد من الأكلات الشهيرة والتي لا تخلو من اللحوم ، وكثيرا منا يصابون بعسر الهضم ، وخاصة لو قاموا
أعلنت روسيا عن تنفيذ قواتها 25 غارة على أهداف استراتيجية ترتبط بالقوات المسلحة الأوكرانية، وذلك باستخدام أسلحة عالية الدقة، بما في ذلك صواريخ كينجال الفائقة الصوتية، خلال الأسبوع الماضي
هل تعانين القلق وفرط التفكير، ما يؤثر سلبًا على حالتك النفسية؟، إذا كان الأمر كذلك، فإليكِ أهم الاستراتيجيات
الغذاء قد يكون دواء وقد يسبب لصاحبه داء، فهناك بعض الأطعمة التي يفضل عدم الإفراط فيها فهي قد تزيد من احتمالية
يعتبر الملح من المكونات الأساسية التي تضفي نكهة مميزة إلى الطعام، لكن هل تعلمين أن الإفراط في استخدامه قد يكون له ثمن باهظ على صحة أسرتك
أكد الرئيس عبدالفتاح السيسي، أن الدولة واجهت تحديًا يتعلق بالسيطرة على استخدام المياه وعدم الإفراط فيها وأن تكون كافية لتنفيذ مشروع مستقبل مصر
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة له أضرار على الجهاز الهضمى
كثيرون منا يتساءل عن طريقة لفقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي، حيث لا يجب أن ينطوي فقدان الوزن على أنظمة غذائية مقيدة، بل يمكنك التركيز على إجراء
في عصر السرعة والانشغال، تبحث المرأة العاملة دومًا عن طرق سهلة لوضع مكياج يتناسب مع طلتها العملية، ما يعزز جمالها الطبيعي دون إفراط.
علقت الدكتورة مروة شعير، أستاذ الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد تكنولوجيا بحوث الأغذية، على تحذير وزارة الصحة والسكان من الإفراط في تناول ملح الطعام، قائلة:
تهوى بعض الفتيات ممارسة رياضة الجري، لتحسين صحتها والحفاظ على لياقتها البدنية، ولكن هناك بعض الأخطاء قد ترتكب وتسبب مشاكل صحية لكي، ولذلك نقدم في السطور
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن(ADHD)هو اضطراب نقص الإنتباه وفرط الحركة ومن علاماته
إعطاء السكريات والحلويات لطفلك يسبب العديد من الأمراض التي تعلمها جميعا، فبجانب فقد الشهية وفرط الحركة
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس
مع حلول عيد الفطر المبارك، تتغير العادات الغذائية للمواطنين ويقبلون على تناول العديد من الأطعمة من أشهرها الكحك والبسكويت، والأسماك المملحة، والتي قد تسبب حدوث مضاعفات صحية في حالة الإفراط فيها.
د. وسام سامي أمراض السمنة والنحافة والعلاج الطبيعي.. تضع لك بعض النصائح لتجنب أضرار الإفراط في تناولها
يعتقد أنه من الأفضل للحامل، أن تشرب كمية كبيرة من المياه في الفترة بين الإفطار والسحور، ولكن هذه المعلومة صحيا خاطئة ،وقد تضر بصحة الحامل.