عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
توقعت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن تشهد البلاد اليوم، مزيد من الارتفاعات في قيم درجات الحرارة، حيث ستكون العظمى على القاهرة الكبرى 43 درجة مئوية
يزداد أرق الكثير من النساء في فصل الصيف، نتيجة ارتفاع نسبة الرطوبة والحرارة، ويعد تناول الوجبات الغذائية الثقيلة عبئاً أخر، يزيد من عدم القدرة على النوم
تعاني بعض النساء من تشقق وجفاف الجلد طوال العام، وليس فقط في فصلي الخريف والشتاء، وتتساءل عن أسباب ذلك، كي تتمكن من علاجه، ولذلك نوضح في السطور التالية،
قالت منار غانم، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، اليوم، إن اليوم سيشهد انخفاض درجات الحرارة عن أمس وأول أمس بمعدل درجتين إلى 3 درجات مئوية ولكن تبقى الأجواء شديدة الحرارة
الرطوبة هي تركيز بخار الماء في الهواء، و في الظروف الرطبة، يكافح العرق ليتبخر من الجلد، مما يجعل من الصعب على جسمك إطلاق الحرارة بشكل فعال وتبريدك، و يمكن
تجد بعض النساء صعوبة في الحصول على ساعات نوم منتظم في فصل الصيف، بسبب ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة الشديدة، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح
مع التغيرات المناخية والمصاحبة لفصل الصيف والإرتفاع المتزايد فى درجات حرارة، ورطوبة الجو تنشط العديد
مع التغيرات المناخية والمصاحبة لفصل الصيف والإرتفاع المتزايد فى درجات حرارة، ورطوبة
يجب أن نقوم بتغيير نظامنا في العناية بالبشرة خلال فصل الصيف للمساعدة في حماية البشرة من آثار الحرارة والرطوبة الضارة
تزداد مشاكل البشرة عند الكثير من الفتيات والنساء، خاصة في فصل الصيف، نتيجة تأثرها بحرارة الجو وعوامل الرطوبة والتعرق، ولكن قد تتفاقم تلاك المشكلات بسبب
يعاني الكثيرون من مشكلات تورم القدمين أثناء السفر، مع استخدام الأنواع المختلفة من وسائل المواصلات، و عادة ما يكون التورم في الساقين أو القدمين أثناء السفر غير
يتعرض شعر الكثير من الفتيات لعوامل الرطوبة والعرق في فصل الصيف، مما يفقده صحته ويجعله أكثر تقصفاً وضعفاً
كثيرون منا يتساءل عن طريقة لفقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي، حيث لا يجب أن ينطوي فقدان الوزن على أنظمة غذائية مقيدة، بل يمكنك التركيز على إجراء
تتعرض الكثير من النساء العاملات، لأنواع مختلفة من الضغوط النفسية والعصبية، الناجمة عن المهنة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تمكنك من تحسين
تنصح د. شيماء صابر أبو عجاج استشاري المناعة .. باستخدم الدموع الصناعية، أو إحدى المواد المرطبة للعيون
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن تناول البروتينات الخالية من الدهون
قال أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الاهلي، إن لاعبي الفريق يخضعون لبرنامج غذائي خلال الـ٤٨ ساعة المقبلة؛ لتفادي ارتفاع الرطوبة في تنزانيا قبل مواجهة سيمبا المرتقبة.
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن السمنة هي دهون زائدة في الجسم بتؤثر على الصحة العامة وشكل الجسم وتؤدى إلى مضاعفات ضيق التنفسك
تخشى معظم النساء من أن تتعرض لأمراض الشيخوخة مع التقدم في العمر، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات التي يجب التحلي بها للتخلص من الأمراض التي ترتبط
قالت الدكتور منار غانم، عضو المركز الاعلامي لهيئة الارصاد الجوية، اليوم، إن هناك ارتفاع في درجات الحرارة مستمر تتأثر به جميع أنحاء البلاد حيث ستتأثر البلاد