عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يعد ماء جوز الهند أحد أنواع المشروبات الطبيعية الغنية
تبحث الكثيرات من النساء عن مشروبات طبيعية وصحية في فصل الشتاء، كي تساعدها على تقوية جهاز المناعة وتقيها من الإصابة بالعديد من الفيروسات والبكتيريا المنتشرة
الرضاعة الطبيعية هى الغذاء الأساسي لأي رضيع لأنها تمنحه جميع العناصر الغذائية اللازمة وتكسبه مناعة قوية ضد الأمراض وتعزز تطوره العقلي والبدني
تعاني الكثيرات من الصداع العصبي جراء الضغوطات اليومية المختلفة، ما يجعلهن في حالة تعب دائم .لذلك نقدم لكِ أهم المشروبات الطبيعية التي تساعدك علي التخلص من الصداع
أوضحت الدكتورة أمل رجب استشاري أمراض النساء والتوليد أن الرحم بعد كل دورة شهرية يقوم بتنظيف نفسه
يقول الدكتور مجدي نزيه استشاري التغذية ان الجنزبيل من افضل المشروبات التي تخلص الجسم من رائحة العرق
ارتفاع الكوليسترول في الدم يتسبب في انسداد الشرايين وربما الإصابة بالسكتة القلبية ولذلك يؤكد الأطباء ضرورة اتباع نظام غذائي صحي
أكدت د. هناء رزق الله استشاري الاطفال وحديثي الولادة بضرورة التدفئة الجيدة للصغار مع انخفاض درجة الحرارة في هذه الايام
للمحافظة على ترطيب الجسم خلال فصل الصيف ينصح خبراء التغذية بتناول الخضروات والفاكهة والمشروبات الطبيعية.
تحمل المشروبات الدافئة عددا من الفوائد الصحية للجسم، حيث يمكن لبعضها أن يساهم في
بجانب ما تمده بنا الأطعمة والمشروبات الطبيعية من فوائد صحية متعددة؛ فان بعضها لا يقتصر دوره عند منح هذه الفوائد فحسب بل تتميز كذلك بقدرتها على منح الجسم
عادة ما تكون وجبات أول يوم العيد دسمة وهو ما يزيد من فرص زيادة الوزن، فاذا أردتِ حماية نفسك من خطر زيادة الوزن في هذا اليوم عليك بتناول هذه المشروبات الطبيعية
يشعر عدد كبير ممن يحبون تناول الشاي والقهوة أو مشروبات الكافيين الأخرى، بالصداع والمزاج السيء أثناء صيام شهر رمضان، وذلك لعدم حصول الجسم على كمية الكافيين المعتادة
لاتقتصر أهمية الأطعمة والمشروبات الطبيعية عند حدود ما تمده للجسم بالمعادن والفيتامينات المهمة، التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض، بل إن لبعضها فوائد
يعد مشروب الشعير من أكثر المشروبات الطبيعية التي تتميز بشعبيتها الواسعة , بسبب خواصها العلاجية المتعددة ,حيث يعد مصدرًا مهمًا للعديد من الفيتامينات
هل تعانى كالكثير من الأمهات من مشكلة ضعف شهية طفلك، هل فشلت كل حيلك لجذبه لتناول الطعام، فإليك هذه القائمة من الأطعمة والمشروبات الطبيعية التي أثبت الباحثون قدرتها الفائقة على فتح شهية الأطفال ...
الحصول على جسم رشيق والتخلص من الدهون الزائدة مطلب الكثير من الجنسين رجالا ونساء، وقد يلجأ البعض للعمليات والبعض الآخر يخشاها. الطبيبة الصيدلانية إيناس بدر، تقدم لك الأعشاب الطبيعة ...