عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كثيرا ما نحتاج تناول وجبة خفيفة صحية بين الوجبات، وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، وتحتوي الكثير من المنتجات الصيفية على الفيتامينات والمعادن
تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 28 مايو 2024، ارتفع سعر كيلو الطماطم بنحو 50 قرشا، والبطاطس بنحو 2.5 جنيه، فيما تراجعت الكوسة بنحو جنيهين،
تواجه العديد من السيدات، وخاصة اللواتي يتبعن نظامًا غذائيًا نباتيًا، تحديًا في الحصول على كمية كافية من البروتين،.. فهل تعلمين أن هناك فواكه غنية بالبروتين
يعشق المصريين تناول الفواكه المجففة في رمضان لصنع طبق الخشاف مثل التين والمشمش والقراصيا
يقول دكتور روبير فوزي استشاري التغذية العلاجية أن تشمل فوائد المشمش المجفف تعزيز فقدان الوزن فبرغم من أنه غني بالسعرات الحرارية
ينصح الأطباء والمراكز الطبية بضرورة الإقلاع عن التناول المفرط للسكر أو التخلص منه تماما أو بصورة جزئية
تحل اليوم ذكرى وفاة الفنان سناء شافع والذي رحل عن عالمنا في مثل هذا اليوم، تاركا خلفه أعمال فنية ومسرحياته الخالدة.
تعد مربى المشمش من أكثر الأنواع التي يرغبها الصغار والكبار، وتحرص ربات البيوت على صنعها في فصل الصيف وتخزينها لحلول الشتاء، حيث أن تلك الفاكهة لا تتوافر
من منا لا يحب شراب عصير قمر الدين، أو تناوله في شكل أطباق من المهلبية في شهر رمضان الكريم، واستغلالا لموسم توافر المشمش، تقدم الشيف حنان مدحت ، طريقة
يتميز فصل الصيف بوجود الكثير من أنواع الفواكه، وعلى رأسها المشمش، حيث تحرص الكثير من ربات البيوت على شراءه وتخزينه، للاستفادة من فوائده العديدة لأفراد
عرضت قناة دي أم سي تقريرًا عن موسم حصاد اللاليء الصفراء والزيادة الملحوظة في الإنتاجية هذا العام.
قالت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن هناك فوائد متعددة المشمش
رغم أن المشمش موسمه قصير إلا أن الخبراء يوصون بأهمية تناوله وخاصة للسيدات اللاتي يبحثن عن جما ل ونضارة البشرة، حيث يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية
مع بداية شهر رمضان المبارك، يستقبل الشعب الأردني الشهر المعظم بعادات وتقاليد موروثة ضمن
تعتبر وجبة البط من الأساسيات على مائدة أول يوم إفطار، باختلاف الأطباق التي تحضر بجانبها، وفي السطور التالية تقدم الشيف حنان مدحت قائمة طعام أول يوم إفطار وهو:
أصدرت الهيئة المصرية العامة للكتاب، برئاسة الدكتور أحمد بهي الدين العساسي، مجموعة قصصية بعنوان عزبة المشمش للكاتب سمير المنزلاوي.
يصادف اليوم ذكري ميلاد الفنان الشهير حسن عابدين ، والذي توفي في 5 نوفمبر 1989، وتوفي وهو يناهز من العمر 58 عاما، رغم انه يتمتع بصفات الممثل الكوميدي إلا أن ملامحه الجاده فرضت عليه أدوار الأب والوقار.
كشف نائب رئيس شعبة الخضروات والفاكهة بغرفة القاهرة التجارية، حاتم النجيب، أن هناك انخفاض كبير في أسعار الخضروات والفاكهة بنسبة تراوحت بين 30 إلى 60 ،
وجه بشوش، وتلقائية جعلته منه كوميديان من طراز فريد، عشق المسرح والفن منذ نعومة أظافره، يمتلك خفة ظل غير عادية قادر على انتزاع الضحكة منك بسهولة، وطاقة