الأحد 27 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تشتت
لتهدئة عقلك من التشتت الذهني.. اتبعي هذه النصائح
داعية يقدم 5 نصائح للتخلص من الكسل والتشتت
عادات خاطئة تسبب زيادة في معدلات التوتر وارتفاع مستوي الكورتيزول
هل تفضلين تناول الطعام أمام التلفاز أو الهاتف؟.. إجابتك تكشف شخصيتك
الشهيد والقرار.. أفلام تسجيلية ووثائقية تبرز أحداث ثورة 30 يونيو
6 عادات تكشف استقرارك النفسي وسط زحام الحياة
للتخلص من التشتت الذهني.. استراتيجيات فعالة تساعدك في تحقيق ذلك
الكرميلن: لا نرجح أن تؤثر خلافات ترامب مع ماسك على الدور الأمريكي في تسوية الأزمة الأوكرانية
تعرفي على أسباب الإصابة بـــ (ADHD)
ساندوتش عيال
حلا شيحة توجه رسالة مؤثرة إلى جمهورها
المتحدث باسم مكتب الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية حول مؤسسة إغاثة غزة: تشتيت للانتباه عما هو مطلوب فعليا
5 أشياء تسرق طاقتك وتشتت تركيزك.. داعية يوضح
5 نصائح تساعدك في تحويل الفوضى العقلية لساحة من التنظيم
"اضطراب فرط الحركة" ..التشخيص المبكر يصنع الفرق
للأمهات.. 5 طرق للتخلص من الفوضى بغرفة طفلك المراهق
هل تعانين من الفراع الداخلي؟.. اعرفي ذاتك
جامعة مصر للمعلوماتية تصمم أول لعبة الكترونية لمساعدة الأطفال المصابين بفرط الحركة
خبير نفسي: ممارسة السباحة مهمة في علاج الأطفال المصابين بفرط الحركة
لبنات الجامعة.. إليكِ 9 طرق للقضاء على التشتت الذهني
مكتبة مدينة نصر العامة تطلق برنامجًا لتطوير سلوك الأطفال وتنمية مهاراتهم الحياتية
كيف تعيد المرأة ترتيب أولوياتها ومهامها بعد إجازة العيد وشهر رمضان؟.. أخصائية تجيب| خاص
ثعبان.. أحدث طريقة للسرقة في أمريكا (فيديو)
هبة مجدي تكتشف المداح المزيف !
ليالي رمضان| قصور الثقافة تطلق احتفالاتها بالقاهرة 12 مارس
تربوي يقدم نصائح لتقليل التشتت أثناء المذاكرة في رمضان
لحمايتك من الإصابة بالخرف عند التقدم في العمر.. مارسي تلك التمارين
حسام عبدالمنعم: عبدالله السعيد قادر على صناعة الفارق ضد الأهلي وزيزو "مشتت"| حوار
كيف يتم تشخيص فرط الحركة وتشتت الانتباه
معرض القاهرة للكتاب الـ56| "وداعًا الإسكندرية" يرصد تشتت الجالية الأجنبية في المدينة بعد ثورة 52
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
دراسة: الحمض النووي يخفي شيفرات تنظم نشاط الجينات البشرية
العلماء يكتشفون "الجحيم الفضائي".. عالم غريب بحجم الأرض
المشي قبل الأكل أم بعده؟.. ما هو الأفضل لصحتك؟
لتجميد الخضراوات والفواكه الصيفية والاستمتاع بها طوال العام.. اتبعي تلك الخطوات
تصرفات يومية قد تزعج زوجتك دون انتباهك.. توقف عنها فورًا
هل تتمسك بنفس قائمة طعام الأفطار اليومي دون سواها؟.. اعرف ذاتك
للتخلص من تعرق وجهك في فصل الصيف.. اتبعي تلك الخطوات
خبراء علاقات زوجية يوضحون.. أسباب وراء فقدان التواصل بين الشريكين
في حالة دعوتك لحفل زفاف على الشاطئ.. أزياء أنيقة عليكي الاختيار بينها
6 علامات يخبرك بها جسدك وعقلك لتقليل وقت الشاشات الرقمية
لربات البيوت.. طرق لمعرفة زيت الزيتون الأصلي من المغشوش
للتخلص من عادتي المماطلة والتسويف.. اتبعي تلك الحيل
7 أطعمة تشعرك بركلات جنينك خلال فترة الحمل.. أبرزها عصير البرتقال
8 فوائد للتعاطف مع الذات في العمل… منها تخفيف التوتر
هل ريجيم النوع الواحد يساعد في إنقاص الوزن؟.. خبيرة تغذية توضح| خاص