الجمعة 22 اغسطس 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تمرات
الكويت: لجنة التمرين التعبوي تستعد للمشاركة في تمرين مجلس التعاون "أمن الخليج العربي 4"
بريد المصور: «دوران الهضبة»
أسباب رعشة الطفل أثناء تمرين السباحة
التمر .. الحل الامثل لعلاج مشكلات الهضم
«الزراعة» بمؤتمر لـ«الفاو» بفيتنام تستعرض التجربة المصرية للنهوض بإنتاج نخيل التمر
المرح القاتل.. لحظة سقوط بهلوان من ارتفاع شاهق أثناء عرض السيرك (فيديو)
قبل ما تكملي التمرين.. انتبهي لهذه الآلام الخطيرة
لرشاقتك.. تعرفي على أهم تمارين الكارديو لإنقاص الوزن
جدّة في الـ92 من العمر تدهش الجميع بـ300 تمرين ضغط وبطن يوميًا
كيف يمكن لتدوين المذكرات أن يحدث فرقًا في زواجك؟.. الخبراء يوضحون
الناتو ينفذ مهمتين معقدتين في بولندا ورومانيا لتعزيز الجاهزية الدفاعية متعددة المجالات
دمج غير مسبوق للأسلحة بين النرويج والولايات المتحدة خلال تدريبات "الدرع الهائل 25"
لتعزيز طاقتك.. 6 وضعيات يوجا يمكنك ممارستها تحت أشعة الشمس
"ربيع داتشيان 2025": أكثر من 4 آلاف جندي يشاركون في تعزيز دفاعات الناتو جنوب شرق أوروبا
ختام فعاليات التمرين العسكري المشترك "جبل 6" بين الأردن وفرنسا
انطلاق مناورات الدفاع الجوي والصاروخي المتكامل "الدرع الهائل 25" لحلف الناتو
لهذه الأسباب ضيفي التمر لغذاء طفلك
فوائد عظيمة للمشمش المجفف..تعرف عليها
الكويت وفرنسا تنفذان تمرينًا بحريًا مشتركًا الأحد المقبل
الناتو يواصل مناورات "ديناميك مونغوز 25" البحرية الاستراتيجية في شمال الأطلسي
"الإسكندرية للفيلم القصير" يكشف قائمة أفلام عروض سينما الأطفال
انطلاق فعاليات التمرين التعبوي المشترك «جبل 6» بين القوات الأردنية والفرنسية
12 مايو .. انطلاق النسخة 21 من تمرين "الأسد الإفريقي" بمشاركة 30 دولة
قبل ممارسة التمارين الرياضية.. أطعمة يجب تجنب تناولها
استمر في تناوله بالعيد ..التمر وصحة الأسنان
العرقسوس والخروب والتمر هندى اشرب ورطب
إذا كان هدفك خسارة الدهون فى الصيام .. اتبع الآتى
التمر مفيد أيضا في السحور
تناول التمر وأحمي أسنانك من التسوس
إفطار 24 رمضان.. فراخ مشوية بدبس التمر مع أرز بالكبدة
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
فيريرا يتغزل في لاعبي الزمالك بعد الفوز على مودرن سبورت