الجمعة 21 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تناول-الطعام
الحليب والمكسرات لوجبة صحية قبل النوم
أسباب ألم المعدة
لخسارة الوزن في الشتاء.. مشروبات وأطعمة طبيعية لا غنى عنها لحرق الدهون
علامات برد المعدة
هل الجوع في الشتاء حقيقي أم مجرد إحساس؟.. أخصائية تغذية تجيب
تخلص من انتفاخ المعدة
لو وظيفتك تتطلب الجلوس طويلًا.. إليكِ أهم الأطعمة الغنية بالفلافانول لدعم صحة قلبك
الموز والبرتقال لصحة الدماغ
حساسية هستامين...عندما تتحول الأطعمة إلى خطر
انتبه ..ارتجاع المريء وراء ألم الصدر وضيق التنفس
كيف تؤثر وجبتان في اليوم على صحة المرأة ونشاطها اليومي؟
لربات البيوت.. 6 خطوات تجعل من مطبخك ساحة ممتعة لتجهيز الطعام
عادات تجنبها بعد تناول الطعام .. منها تناول الشاى والفاكهة!
5 طرق لمواجهة توتر الأكل العاطفي
4 نصائح لتجنب انتفاخ المعدة بعد تناول الطعام
مع تقلبات الجو وزيادة نزلات البرد .. اتبع الآتى
كيف تختار وجبة صحية عند تناول الطعام بالخارج؟
النساء أكثر عرضة للاكتئاب..لماذا؟
استعد للشتاء..بمناعة أقوى
أطعمة تساعد في رفع الكوليسترول النافع
أسير نفق الحرية الفلسطيني عقب تحريره في صفقة التبادل: أول لقاء بيني وبين المعلقة بعد فراق 4 سنوات
نصائح لحماية عيون طفلك
لربات البيوت.. 6 خيارات خفيفة قليلة السكر للحفاظ على صحتك
التقطت سيلفي أثناء الولادة ثم قتلت طفلها وذهبت لتناول وجبتها المفضلة
للزبائن "السناجل".. تناول طعامك مع دبدوب في مطعم إسباني (فيديو)
أطعمة مفيدة لمريض النقرس
لاستخدام معقم اليدين بطريقة صحيحة.. اتبعي هذه النصائح
الأونروا: طفل من كل ثلاثة بغزة لم يتناول طعاما خلال 24 ساعة
خطة تقشف.. صيني يتناول طعام القطط لمواجهة الغلاء
تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم لتحسين جودة النوم
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
أجواء حارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 21-11-2025
رسميًا.. الملك لير في افتتاح مهرجان أيام قرطاج المسرحية
وزير الرياضة يلتقي أبوريدة لدعم المنتخبات واكتشاف الموهوبين
هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون
حدث في مثل هذا اليوم 21 نوفمبر.. ميلاد فيروز ووفاة ليلى مراد وسهير البابلي
"صبحي" يطمئن على وفد المفاوضين الشباب في البرازيل عقب حادث الحريق بموقع مؤتمر المناخ
كل ما تحتاجين معرفته عن الهبات الساخنة بعد الولادة
للتعامل مع دهون الأنف الزائدة..اتبعي تلك النصائح
كيف تترك الأبوة الصالحة بصمتها؟.. آثار دائمة يشكلها الوالد في نفسية طفله
أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تتضمن منع أوكرانيا من الانضمام إلى حلف الناتو
أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تنص على استثمار 100 مليار دولار لإعمار أوكرانيا
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 21 نوفمبر 2025
في عيد ميلادها الـ 91.. كيف بقي صوت صوت فيروز رمزاً للدهشة والجمال عبر الزمن؟
لربات البيوت.. ألوان طلاء لمطبخك تحسن مزاجك وتملأ يومك بالبهجة
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 21-11-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ8 جنيهات