عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتمنى كل امرأة أن تبدو مشرقة مهما تقدم عمرها،.. لكن هل تعلمين أن هناك بعض تصفيفات الشعر تجعلك تبدين كبيرة في السن
مع التقدم في العمر تواجه بعض النساء مشكلة تجعد الجلد وترهله، بشكل يقلل من مظهرها الجمالي، ولذلك نوضح في السطور التالية، أهم النصائح التي تساعدك في الوقاية
مع التقدم في العمر تخشي الكثير من النساء، من ظهور علامات الشيخوخة، الأمر الذي بشعرهن بالخوف، لكن هل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة الغذائية تساهم في مكافحة
مع التقدم في العمر تبدأ الخطوط الطولية والعرضية تظهر على ملامح الوجه، لكن هل تعلمين أنه بخطوات بسيطة يمكنك التقليل من ظهور
مع التقدم في العمر، تشكو العديد من النساء ألم المفاصل، الأمر الذي يعيق حركتهن ويعطلهن عن ممارسه مهامهم اليومية بشكل طبيعي
ما السبب في انخفاض قدرة الجسم على حرق السكريات والدهون مع التقدم في العمر
مع التقدم في العمر تظهر بعض النساء سلوكيات تؤكد مدى حبها للعزلة والعيش بمفردها، بعيداً عن صخب الحياة والاختلاط مع الآخرين، وفي السطور التالية نستعرض أهم
مع انشغالات الحياة وكثرة المهام المثقلة على كاهل كل امرأة، أصبح من الصعب التجمع مع الأقارب والأشقاء مثل ذي سابق، خاصة مع التقدم في العمر، ولذلك هناك بعض
مع التقدم في العمر تشكو بعض النساء من تساقط شعر الحواجب، وقلة كثافتها، الأمر الذي يعكس إطلاله غير جيدة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الطرق الجمالية،
تبحث معظم النساء عن أطعمة غذائية تساهم في نمو شعرها وصحته، خاصة مع التقدم في العمر وفقدانه كثافته وقوته، ولذلك نوضح في السطور التالية أهمية تناول وفوائد السبانخ للشعر
يزداد قلق الكثير من النساء مع التقدم في العمر، خوفاً من أن تتعرض لمشكلات صحية أو جسدية، تصل بها إلي مرحلة الشيخوخة المبكرة، وتفقدها جمالها وجاذبيتها، ولذلك
تتعرض بشرة بعض النساء لظهور علامات الشيخوخة، والتي تشمل التجاعيد والبقع الداكنة والبقع العمرية والبهتان والترهل، وذلك مع التقدم في العمر، وتبحثن عن الوصفات
مع التقدم في العمر تشعر بعض النساء بالإحباط،.. وذلك جراء مجموعة من الأفكار الخاطئة والتي تنعكس سلباً على حالتهن النفسية..
تشعر بعض النساء مع تقدمهن في العمر بالوحدة والاكتئاب، مما يؤثر على صحتها النفسية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الطرق للعناية بصحتك النفسية والجسدية، وفقاً لما نشر على موقع self ....
تخشى معظم النساء من أن تتعرض لأمراض الشيخوخة مع التقدم في العمر، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات التي يجب التحلي بها للتخلص من الأمراض التي ترتبط
تعاني بعض النساء مع التقدم في العمر من مشكلة شيب الشعر وشيخوخته، وتبحث عن طريقة للتخلص من ذلك الشيب، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الطرق الطبيعية للتخلص
تعاني بعض النساء من ظهور خطوط الابتسامة بشكل بالغ، يزيد من تجاعيد المنطقة حول الفم، خاصة مع التقدم في العمر، ومع ذلك، فانه هناك بعض الخطوات التي يمكننا
تشكو بعض النساء من ترهل جلد الرقبة، الذي يزداد مع التقدم في العمر، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الحيل البسيطة التي تعالج ترهلات جلد الرقبة، وفقاً لما نشر على موقع one good thing by jillee
تعد رعاية المرأة لذاتها جزء هام للحفاظ على سلامتها العضوية والنفسية،.. وبمناسبة شهر المرأة عليكِ القيام بمجموعة من الفحوصات الطبية والتي تحميكِ من مختلف الأمراض مع تقدمك في العمر،..
الجيوب المنتفخة أسفل العينين هي تورم خفيف أو انتفاخ تحت العينين، وهي شائعة الحدوث مع التقدم في العمر وضعف الأنسجة حول العينين، ويشمل ذلك بعض العضلات التي