عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
يعاني الكثيرون في معظم الأوقات من مشاكل خاصة بالهضم وانتفاخ المعدة، ولقد أشار الدكتور محمد عبد المجيد أخصائي
تقول د. رحاب أحمد استشاري التغذية: هناك العديد من الأبحاث التي تؤكد أن الزيت الموجود بقشور
تقول د.حنان عبد الحميد اخصائية التغذية وعلاج السمنة والنحافةط
ينصح د.كمال الدين زكي استساري التغذية، في حالة الاصابة ببرد في المعدة بالراحة التامة والتدفئة الجيده
يقول دكتور خالد عيد استشاري القلب والقسطرة بمعهد القلب القومي، يعتبر الكوليسترول والسمنة
من بين هذه الأطعمة تقول د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وتغذية الرياضيين
يقول د. إيهاب كشك استشاري التغذية العلاجية، من فوائد الجزر وعصيره للجسم، تعزيز صحة العيون لاحتوائه
لزيادة معدل الحرق ينصح د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية العلاجية، بتناول الشاي الأخضر والدارسين
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن القرفة
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن من أهم مميزات
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
تقول د. مديحة عبدالعظيم استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة.. تفيد بذور الكينوا في الوقاية من السرطان
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الطماطم
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن هناك
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية ان الزعتر
إذا كنت تعاني من عسر الهضم والشعور بالضيق، يمكنك اتباع هذه النصائح.. تقول د. نور اشرف أخصائي التغذية العلاجية والسمنة
يمكن لمريض الغدة الدرقية أن يتبع نظاما غذائيا لتقليل الوزن، مع اتباع بعض النصائح التي تشير
بعيدا عن مشروبات الطاقة المتداولة في الأسواق، هناك مجموعة من هذه المشروبات ولكنها طبيعية
تقول د. هدير إبراهيم أخصائي التغذية العلاجية، لمواجهة الامساك احرص على تناول الماء بكمية كافية
لكي تصنع مشروب منعش للصيف ومعالج لنحافتك، تقول د. منيهام محمود أخصائي الباطنة والتغذية العلاجية
تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية: عليك الحرص على ممارسة الرياضة مباشرة بعد تناول الوجبة
تقول د. عاليا صلاح أخصائي تغذية إكلينيكية وسمنة: هناك عناصر غذائية تحسن الحالة الغذائية ومنها
توضح الدكتورة هبه سعيد عبد الحليم استاذ التغذيه بالمعهد القومي للتغذيه واستشاري التغذيه العلاجيه
للفواكة فوائد عديدة لا حصر لها و، يوضح الدكتور مجدى نزية استشارى التثقيف والإعلام الغذائى أن للفواكه فوائد عديدة
إذا كنت تتبع حمية غذائية لتقليل وزنك فلا تمنع الدهون بشكل قاطع، بل تنصح د. أسماء شعبان أخصائي التغذية العلاجية باستبدالها بدهون صحية
يقول د. أحمد عبدالرسول استشاري التغذية:يمد الأرز الجسم بالطاقة، لاحتوائه على الكربوهيدرات المعقدة
للوقاية من الاصابة الروماتيزم تقول د. شيماء صابر أبوعجاج استشاري أمراض الروماتيزم
توضح دكتورة نرمين كامل استشاري المناظير أنه من أشهر الأمثلة على علاج حساسية الأنف بالأعشاب