متلازمة العين الجافة هي مرض شائع جدًا في سطح العين و يعيش به أكثر من ربع السكان و على الرغم من أنه لا يمكن "علاجه" ، لأنه يمثل مشكلة مزمنة ، إلا أنه يمكن التحكم فيه ، وذلك بهدف الحد من مضاعفات محتملة مثل الشعور بعدم الارتياح بالعين ، ومشاكل في الرؤية وإصابات في القرنية والملتحمة . .

ولذلك من الضروري أن يكون لديك تشخيص دقيق واستراتيجية علاجية مصممة بواسطة طبيب العيون فيما يتعلق بالامتثال للعلاج وسلسلة من التدابير الوقائية و الدور الذي يتبناه كل مريض هو الحل الامثل.

-   المحافظة على نظافة الجفون :

من المهم أن للغاية الحفاظ على نظافة الجفون بشكل جيد لإزالة البكتيريا والدهون الزائدة من حواف الجفون حيث ان تلك الدهون تساهم في تدهور جودة الدموع.

اتبع هذه الخطوات الثلاث للحصول على نتائج جيدة:

- قم بتدفئة الجفون باستخدام كمادات دافئة ، مع إغلاق عينيك لمدة 5 دقائق.

- قم بتدليك الجفون ، وصنع حركات رأسية في اتجاه حافة الجفن (بالقرب من الرموش) ، يتم تسهيل خروج البكتيريا والدهون.

- نظف حافة الجفون بمحلول منظف أعلى الرموش أو باستخدام مناديل مخصصة لنظافة الجفن.

بالإضافة إلى الاخذ في الاعتبار كل الخطوات السابقة بشكل يومي في المنزل ، فإن إجراء متابعات دورية مع طبيب العيون يساعد في علاج دوام صحة العين.