لكى تحافظ على رئتيك لابد من اتباع تلك النصائح المهمة والتى يفندها لنا د.مجدى بدران خبير الحساسية والمناعة المصرى وهى التباعد الاجتماعى، تجنب التعرض للتدخين. محاربة الاستهلاك العشوائى للمضادات الحيوية. ممارسة الرياضة المعتدلة. التهوية الجيدة خاصة الأماكن المغلقة. استخدام الكمامات عند التواجد فى أماكن مزدحمة. غسل الأيدى بالماء والصابون أو تعقيمها بالمطهرات الطبية قبل لمس الأنف أو الفم أو العين. تجنب مشاركة الأغراض الشخصية. الاهتمام بالتغذية الجيدة الشاملة للخضروات والفاكهة الطازجة، وعدم نسيان شرب الماء بوفرة وشاى الأعشاب الطبيعية وعصائر الفاكهة الطبيعية. الحفاظ على الوزن المناسب. الماء يرقق المخاط الذي تفرزه الرئتان، مما يجعل التنفس أسهل. التطعيم ضد الإنفلونزا والكورونا. على المصابين بالربو تناول علاج الربو.