الأحد 24 نوفمبر 2024

تجنبي برودة الأطراف خلال فصل الشتاء

تجنبي برودة الأطراف خلال فصل الشتاء

12-11-2022 | 17:31

كتبت: نفيسة سعيد
الأمراض الجلدية فى الشتاء كثيرة ولكن أصعبها هي عضة أو قرصة البرد وهذا ما صرح به الدكتور جلال العنانى أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية حيث أكد أن الكثيرون يعانون منها وخاصة النساء، وتتلخص أعراضها في حدوث تورم بأصابع اليدين والقدمين حيث يأخد الجلد اللون الأزرق والأحمر وتجد المريض في هذه الحالة غير قادراً على حمل أو إمساك أي شىء بيديه… وعلى الرغم من أن الكثيرين لديهم إعتقاد خاطئ بأن المدفأة تسبب أمراضاً مختلفة للعظام والجلد، إلا أن هذا غير صحيح بالمرة بل على العكس فالسلوك الخاطئ فى إستخدامها هو السبب حدوث تلك الأمراض والالتهابات، حيث أن التصرف الصحيح هو قيام الإنسان بتدفئة المكان طالما هو مقيم به ولكن يجب إغلاقها قبل الخروج بنصف ساعة على الأقل، هذا مع ضرورة ارتداء ملابس ثقيلة بالإضافة إلى قفاز اليدين والقدم في شهور الشتاء قارسة البرودة… كما أن تدفئة اليدين والقدمين فقط يزيد من برودة الجسم لأن المطلوب فى الجو البارد تدفئة الجسم بالكامل وذلك حتى يتدفق الدم فى جميع أجزاء الجسم لذا يجب الاهتمام بارتداء قبعة على الرأس مركز الجسم لكي يسرى الدم فى الجسم كله، ولكن في حالة اشتداد الشعور بالبرودة رغم كل ذلك ننصح بتناول أدوية موسّعة للشرايين تحت إ