الجمعة 22 نوفمبر 2024

المياه تحميك من الجلطات القلبية

المياه تحميك من الجلطات القلبية

17-11-2022 | 14:51

كتب: احمد فاخر
أكد الدكتور حسام فوزي استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص أن معدل حدوث الامراض والجلطات القلبية يزيد في فصل الشتاء بنسبة 7 %عنها في فصل الصيف. كما أن المرضى الذين يعانون من مشاكل في الشرايين التاجية يكونون أكثر عرضة للأزمات القلبية بمعدل من 2 %لـ 5 % خلال فصل الشتاء، ويأتي ذلك نتيجة عدم اهتمام المريض بشرب الكثير من المياه والسوائل بسبب عدم الشعور بالعطش خلال الطقس البارد؛ بالاضافة لتناول الأطعمة المختفلة مع قلة الحركة مما يؤدي إلى زيادة نسبة اللزوجة في الدم، كما أن أغلب الناس ينامون في فصل الشتاء لفترات أطول مما يسبب مكوث كميات من الدم في الاوعية الدموية فيكون أكثر عرضة لحدوث الجلطات وبالتالي الإصابة بالازمات القلبية. وهناك بعض الناس تتبع عادات خاطئة بتناول كميات من المخللات وغيرها من المأكولات الغنية بالاملاح ممايؤدي إلى الاحتباس البولي نتيجة قلة إفراز العرق بالجسم، وبالتالي تتراكم الأملاح بالجسم، ونتيجة لذلك تزيد نسبة السوائل به مما يضغط على عضلة القلب فيؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم مما يؤدي لحدوث مشاكل بالشرايين التاجية، وأيضا زيادة برودة الجو يلجأ الانسان إلى تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الدهون رغبة منه في الحصول على الدفء مما يرفع نسبة الدهون في الدم، لذلك ننصح القراء الاعزاء بالاهتمام الدائم بشرب المياه والسوائل المختلفة خلال فصل الشتاء مع التوضيح بأن المياه الغازية والعصائر المعلبة لا تعتبر من السوائل المفيدة للجسم.