قالت الدكتورة سامية سليم أن الغدة الصنوبرية توجد في منتصف الدماغ وهى المسئولة عن إفراز هرمون الميلاتونين المنظم للساعة البيولوجية. واوضحت أن الميلاتونين يعتبر هرمون النوم الطبيعي وينتج معظمه أثناء الظلام فهو مرتبط ارتباط وثيق بالنوم ليلا بجانب ذلك له تأثير متعددة علي صحة الإنسان النفسية والجسدية . وأكدت أخصائية الغدد الصماء أن فقدان كمية كبيرة من تلك المادة بسبب خلل فى إفرازات الغدة يؤثر مباشرة فى ظهور علامات تقدم العمر .