تتوقع الأم أن فصل الصيف سوف يقلل معاناة أطفالها من أمراض الشتاء كالبرد والأنفلونزا، وغيرهما، لكن تفاجأ بأن هناك قائمة كبيرة من الأمراض تصيب الأطفال في الصيف.. أمر يدفعنا إلى مناقشة الموضوع ومعرفة حكايته، وتقديم كافة الإرشادات من أجل صيف مُمتع وصحي لأبنائنا الصغار. يقول الدكتور محمود رشاد أستاذ طب الأطفال جامعة الأزهر إن الأمراض التى تصيب الأطفال فى فصل الصيف لا تختلف كثيرا عن أى فصل آخر من فصول السنة، ولكن من الشائع أو أكثر الأمراض إصابة هى الإنفلونزا ويرجع ذلك بسبب التعرض والجلوس أمام المكيفات فترات طويلة أو أمام المراوح الكهربائية وبالأخص بعد الاستحمام مباشرة، فيشعر الطفل فى هذه الحالة بالعطس والرشح وارتفاع فى درجة حرارة الجسم مع الشعور بالصداع وآلام فى العظام، وطرق الوقاية هنا: عدم تعرض الأطفال إلى المكيفات والمراوح بعد الاستحمام والتعرق مباشرا مع متابعة الأم لصحة طفلها حتى لا يحدث له مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوى. كما إنه من الممكن أيضا أن يصاب الطفل بالتسمم الغذائى بسبب ترك الطعام خارج الثلاجة لفترات طويلة، فمع سخونة الجو يتعرض الطعام إلى البكتيريا وعندما يأكل الطفل من الممكن أن يصاب بالتسمم الغذائي، وتكون أعراضه: الإسهال والقيء وألم فى المعدة ومن الممكن أن يصاب الطفل بالحمى، أو ضربة شمس وذلك عندما يقضى وقتا طويلا في أشعة الشمس مما يسبب له ارتفاع درجة حرارة الجسم مع تسارع فى ضربات القلب وغثيان وجفاف الحلق، وفى بعض الأوقات يزداد الأمر خطورة مما يحتاج إلى الذهاب للمستشفى فورا؛ ولتجنب الإصابة بضربات الشمس يفضل أن يجلس الأطفال فى الظل لفترات طويلة مع شرب الكثير من السوائل والمشروبات . ومن الأمراض أيضا التى يصاب بها الأطفال فى فصل الصيف الجفاف، ويكون السبب فقد الجسم للكثير من الماء والأملاح، وتخرج من الجسم فى صورة تعرق ويحدث ذلك عندما لا يعوض الجسم الماء الذى فقده ولكى تتجنب الأم حدوث ذلك لطفلها يجب أن تحفز وتشجع طفلها على شرب الكثير من الماء والسوائل مع تناول الخضراوات والفواكه الطازجة على مدار اليوم مع تناول اللبن والزبادى بدلا من المعلبات والمشروبات الغازية سابقة التصنيع والتى تحتوى على السكر المضاف. وهناك أيضاً التهاب الأذن الخارجية والتى يتعرض لها الكثير من الأطفال وتزداد فى فصل الصيف بسبب بقاء الطفل فترات طويلة فى حمامات السباحة أو مياه البحر، وتكون غير مطهرة فيمكن أن تسبب تلك المياه نمو البكتيريا وتسبب فى التهابات بالأذن وتعالج بقطرات أذن تكون تحت إشراف الطبيب المعالج. كما يضيف الدكتور أحمد السعيد يونس استشاري طب الأطفال وحديثى الولادة أن هناك أمراضا أخرى يتعرض لها أطفالنا فى فصل الصيف ومنها الطفح الجلدى وتكون على شكل بقع حمراء اللون وتظهر فى الجسم فى الأماكن المغطاة بالملابس وتكون نتيجة حرارة الجو العالية، ويزيد هذا الطفح عندما تنسد قنوات العرق وتكون على شكل نقاط أو بثور صغيرة على الجلد، وهى تسبب الحكة مع آلام بالجلد؛ ولحماية الطفل منها يجب ارتداء الأقمشة القطنية مع تجنب ارتداء الملابس الضيقة التى تسبب زيادة نسبة التعرق . أيضا يصاب الأطفال فى فصل الصيف بمرض السعال الديكي وهى عدوى بكتيرية شديدة الخطورة وهى تصيب الرئة والشعب الهوائية وتسبب حدوث سعال متكرر ويمكن أن تكون خطيرة على الأطفال الرضع، وللوقاية منها يجب التطعيم مع النظافة الجيدة مع غسل أيدى الطفل باستمرار. فيجب على الأم أن تقدم لأطفالها أطعمة غنية بالألياف مع إعطاء السوائل الطبيعية التى ترطب على الجسم، مع تشجيع الطفل على زيادة نسبة شرب المياه على مدار اليوم ، مع تجنب المواد الغذائية المكشوفة والمتروكة فى الخارج لفترات طويلة والأطعمة الحارة والمقلية وتجنب الأطعمة السريعة “التيك آواى” مع الالتزام بتناول الفواكه والخضراوات بجميع أشكالها وألوانها مع وضع طبق السلاطة خماسى الألوان على مائدة الطعام يوميا، مع ضرورة الاستحمام وتغيير الملابس بشكل يومى وبالأخص بعد ممارسة التمارين الرياضية. كما يختم دكتور أحمد السعيد كلامه بأنه يجب على الأم لكى تحمى أطفالها أن لا تعرضهم إلى حرارة الشمس لفترات طويلة وذلك أثناء الجلوس على البحر أو السفر وذلك لأن الجهاز المناعى لدى الأطفال ضعيف مع إرتداء القباعات والنظارات الشمسية لكى تمنع أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة إلى الوصول للأماكن الحساسة على الوجه .