يقول دكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة أن التفاح المسلوق والمهروس من أفضل الخيارات للأطفال، وذلك لسهولة هضمه . وتابع شومان كما تساعد الألياف الغذائية القابلة وغير القابلة للذوبان الموجودة بداخله على تنظيم حركة الأمعاء، وفي الوقت ذاته فإنه لا يُعد من الأغذية التي تسبب مشاكل تحسسية عند تناول الرضع له. وأضاف استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة أن التفاح يحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة لنمو الرضيع، مثل المعادن والفيتامينات، كفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب9 أو الفولات، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور، بالإضافة إلى كميات بسيطة من بعض المعادن، مثل: الحديد، والمنغنيز، والزنك، والنحاس.