شهدت المحافظات المصرية في الأيام الأخيرة تغيرات مناخية ونشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة على مناطق واسعة من البلاد قد تصل للعاصفة على غرب البلاد. وقد حذّرت الأرصاد الجوية من توقعات حالة طقس الذي يشهد ذروة ارتفاع درجات الحرارة. وتجنباً لأمراض الصيف أو الشعور بضيق التنفس، توضح طبيبك الخاص في السطور التالية كيف تحمي نفسك من أمراض فصل الصيف.. وكيف تحمي أسرتك من العدوي، وفقا لما يوضحه لنا الدكتور أحمد عبد العاطي استشاري الأمراض الصدرية والحساسية بقصر العيني الذي يوضح لنا عددًا من أمراض الصيف. فى البداية يتطرق الدكتور أحمد عبد العاطي استشاري الأمراض الصدرية والحساسية بقصر العيني، لأبرز الأمراض والأعراض الصحية التى قد يتعرض لها الفرد نتيجة لارتفاع درجات الحرارة بل وتقلبات الطقس قائلاً: من أبرز هذه الأمراض تأتى: حمى القش حمى القش هي عدوى تسبب حساسية شائعة في الصيف، قد يصاب بها الفرد إذا كانت مناعته ضعيفة وغير قادر على محاربة العدوى، ويعاني حاملها من العطس المستمر وانسداد الأنف. ويضيف وهناك أيضاً فى هذا الإطار: الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة حيث قد يتسبب الطقس الحار في حدوث طفح جلدي أو احمرار على الجلد بسبب الملابس التي نرتديها أو بسبب الاحتكاك. وهناك أيضا احتمالية إصابة الفرد بــالتسمم الغذائي: وهو الأكثر شيوعًا خلال فصل الصيف، حيث يحدث التسمم الغذائي عند تناول طعامًا فاسدًا أو ملوثًا أو غير صحي، حيث يجعل طقس الصيف الحار عملية تلوث الطعام أسرع. ويقدم لنا د. عبد العاطي عددًا من النصائح من أجل مرور الصيف بسلام منها: - يجب البقاء في المنزل أو النزول للضرورة القصوى؛ لأن تعرض المرضى للهواء يمكن أن يسبب لهم ضيقا في التنفس. - مع تغيرات درجات الحرارة وحالة الطقس، لا تنس إغلاق جميع نوافذ وأبواب المنزل، لمنع دخول الأتربة والهواء. - حاول قدر المستطاع الابتعاد عن مسببات الحساسية كالغبار وأماكن تفتح الزهور، وبعض أنواع العطور. - ارتدي الملابس القطنية البيضاء والقبعة لتحميك من أشعة الشمس الضارة ولا تنس شرب المياه بالكمية المعقولة. - قم بإغلاق نوافذ السيارة وتشغيل فلتر الهواء لتنقيته من الأتربة وتجنب التعرض للهواء الساخن. - إذا كنت من مرضى الجيوب الأنفية تجنب وضع الروائح عالية التركيز بكثرة، حيث تزيد من تهيج الأنف