أكدت دكتورة إيه حسن أخصائية التغذية والصحة العامة أن المشروبات الساخنة هي أفضل علاج لكحة حيث تعد الكحة ردة فعل طبيعية للجسم لمساعدة الجسم على التخلص من المخاط، والدخان، والمواد المهيجة الأخرى من الممرات الهوائية . وأضافت دكتورة حسن أن هناك بعض الخيارات المنزلية التي قد تساعد على تهدئة الكحة والتخلص من البلغم، مثل شراب العسل حيث يعد عسل النحل الطبيعي من أكثر طرق معالجة الكحة المصحوبة بالبلغم فعاليةً في تخفيف السعال الليلي وتحسين طبيعة النوم وذلك بتناول ملعقةٍ كبيرةٍ منه عند الحاجة، أو بخلط ملعقتين صغيرتين منه في الماء الدافئ أو شاي الأعشاب وشرب هذا الخليط مرةً أو مرتين يوميًا لتهدئة الكحة. وتابعت أخصائية التغذية والصحة العامة أيضا من المشروبات المفيدة شراب الزنجبيل فهو يخفف من الكحة الجافة أو الكحة المصاحبة للربو؛ لما له من خصائص مضادة للالتهاب، وامتلاك الزنجبيل خصائص مرخية للقصبات الهوائية فهي تساعد على ارتخاء وتمدد الأغشية الموجود في الممرات الهوائية مما قد يخفف الكحة.