تقول الدكتوره سامية عبد الرحمن استاذ طب وصحة المسنين ان تدهور الادراك من المشاكل الشائعة عند كبار السن ، والنسيان هو العرض الأول في مشاكل الادراك عند كبار السن فالادراك يشمل الذاكرة والقدرة على التحاليل والنقد والقدره على الحكم على الامور والادراك المكاني وادراك المسافات والاعماق ومن مشاكل الادراك ايضا عدم تذكر كبار السن لأسماء او وجوه بعض الأشخاص. ومن اساليب الوقايى تقول الدكتورة سامية مشكلة معظم كبار السن انهم لا يمارسون الرياضات الذهنية كقراءة احد الكتب او لعب الشطرنج او حل الكلمات المتقاطعة، فكل هذه الانشطة تحسن الذاكرة ومن أهم وسائل الوقاية هو أهمية علاج الامراض سواء النفسية او العصبية او العضوية المصاحبة لكبار السن، وابطال عادة التدخين والامتناع عن شرب الكحوليات وتناول الاغذية المنشطة للحالة الذهنية وممارسة النشاط الاجتماعي